Kære dig i dine 30'ere

I dine 30’ere gælder det om at være ekstra opmærksom på at få tilført fugt til huden. Dette kan du imødekomme udefra med en fornuftig hudplejerutine og indefra med god kost og masser af vand. Du er et sted i dit liv, hvor huden så småt kan begynde at vise tegn på nedsat elasticitet og hyaluronisk syre, som medfører reducering af fleksibilitet og slappere hud. Her er en power-rutine essentiel.

En fugtholdig power-rutine

Hudens væskeindhold aftager i takt med alderen, og huden bliver derfor mere slap og usmidig, hvilket er med til at give den en ujævn overflade. Det er derfor et must at bruge hudplejeprodukter, som er fugtighedsbevarende. Huden skal tilføres antioxidanter, vitaminer og protein, så den bedre holder på fugt og tilmed belønner dig med en smuk glød og elastisk overflade. 

Med alderen bliver hudens pH-værdi også mere neutral, hvilket giver en mindsket barrierefunktion, som beskytter huden mindre mod ydre påvirkninger. Du kan skabe et stabilt fundament med Age Gracefully Hyaluronic Acid Power Cream, som indeholder hyaluronsyre, glycerin og havreekstrakt, som tilfører ekstra fugt og beskyttelse via antioxidanter. Ingrediensen rødbedeekstrakt sørger samtidig for at sætte gang i cellefornyelsen. Vores ansigtsscub øger ligeledes cellefornyelsen og stimulerer blodcirkulationen. Det er en fordel at eksfoliere huden med hjælp fra den 1-2 gange om ugen for at fjerne døde hudceller, urenheder og ekstra fedt. Dermed giver du huden de bedste forudsætninger for at regenerere sig selv.

 

Vitaminer
Vi anbefaler på det kraftigste at introducere huden til olie, som er rige på især vitamin A og C. Vitamin A hjælper de celler som producerer elastin og kollagen, mens vitamin C er en kraftig antioxidant, som giver en mere ensartet hudtone, styrker huden og reducerer fine linjer. Vores ansigtsolie indeholder udelukkende rene, plejende olier og ekstrakter, som alle er fyldt med vitaminer - heriblandt avokadoolie, solsikkeolie, olivenolie og abrikosolie.


Vi ved, at en hudplejerutine kan være uoverskueligt for den moderne kvinde, men det er noget, du gør for dig - og kun dig. Sæt en god podcast eller serie på og giv din hud din fulde opmærksomhed. Det behøver kun tage 5-10 minutter.

 

Din aftenrutine: Tilfør fugt og minimér stress

En god renserutine er essentiel for en sund hud med smuk glød. Dette kræver, at man opretholder hudens pH-værdi efter at have renset den ved at benytte sig af en god ansigtstoner. Først fjernes eventuel makeup med Micellar 3in1. Dernæst anvendes den milde men effektive Cleansing Foam (rens), der fjerner ophobninger af forurening, sved og smuds og derefter skylles af. Den bliver igen efterfulgt af Micellar 3in1 (toner) til at fjerne det udtørrende kalklag, balancere hudens pH-værdi og tilføre fugt. Denne gang fjernes Micellaren ikke fra huden. Afslutningsvis hydreres den modne hud med en Age Gracefully ansigtscreme, som indeholder virkningsfulde ingredienser til at reducere fine linjer og tilføre fugt.


Din morgenrutine: Fjern bakterier og tilfør antioxidanter
Det er ligeledes vigtigt at rense din hud om morgenen efter en lang nats søvn, da huden allerede har ophobet en betydelig mængde bakterier. Samtidig er det også en fordel at vaske natcremen af, der fortsat ligger som en fugtholdig hinde på huden. Efter rens og ansigtstoner, sluttes morgenrutinen af med en dagcreme proppet med antioxidanter til at danne en beskyttende barriere, så din hud igen kan møde dagen.

Tip: du kan vælge at sove med et silke-pudebetræk for at lade dine porer få ilt, mindske gnidning mod huden og reducere bakterieophobningen i sengetøjet.

Til dig i dine 30'ere

Her er vores anbefaling til en fugtgivende morgen- og aftenrutine

Ingredienser

Læs om alle de naturlige ingredienser i vores produkter som netop bidrager til en sund og glødende hud.

Læs lidt om dem her

Bonus: et skud vitaminer

Det er oplagt at begynde på vitaminholdige olier, når du er kommet i 30'erne. I Calming Hydration Facial Oil får du en olie, som udelukkende består af havreekstrakt, olivenolie, avokadoolie, abrikosolie, solsikkeolie og rosmarinekstrakt. Ingredienserne er rige på antioxidanter, vitaminer og proteiner, som giver en beroligende, fugtholdig og anti-flammatorisk effekt.

Læs mere om den her